Зима је најважније време за непрестане загушене носове, кихање и кашаљ од којих вас чак и куркумски нацхоси не могу у потпуности заштитити. Доживљавање истих тих симптома током летњих месеци у основи је мучење. Мислим, постоји било шта горе него заглавити се унутра, осећати се усрано током ограничених сунчаних дана? Па, да: Не знам са чиме се бавите, што је често случај јер су ефекти прехладе и сезонске алергије често врло слични.
Зими се хладноћа никад не брка за алергије - знате, јер је вани све мртво и прекривено снегом. Али љети? Чак и доц каже да је тешко извући исправну дијагнозу. 'Признајмо: добијате цурење из носа, воденасте очи и кашаљ - сви су они неспецифични. Чак се и лекари у почетку не могу одлучити јер има толико укрштених знакова и симптома, каже ми Ерик Стандер, шеф клиничке службе хитне службе Универзитетске болнице Хахнеманн у Филаделфији.
Упркос томе што смо тако слични, тамо су неке трагове који ће вам помоћи да препознате да ли имате лошу летњу прехладу или сте поносни нови власник сезонских алергија. Ево осам за почетак, директно од стручњака.
Ево 8 начина да се каже разлика између летње прехладе и алергије.
1. Имате температуру.
Осећате ли се мало топло? Држање прехладе понекад може резултирати ниском температуром, каже др Стандер, која је свака температура изнад нормалне телесне температуре од 98,6 ° Ф и испод 100,4 ° Ф. Са алергијама, с друге стране, није грозница. један од типичних симптома.
2. Ваша слуз није јасна.
Иако се слуз јавља и код прехладе и код алергија, како изгледа може бити прилично упечатљиво. За алергије др. Стандер каже да је слуз најчешће 'прилично бистра и да уопште нема тенденцију замагљивања. Код прехладе је чешће ако вам је слуз мало гушћа - а ако имате бактеријску инфекцију може бити жута или зелена.
3. Имате болове у мишићима.
Ако вас је тело бољело и знате да то није због вежбе, кривац може бити прехлада. Према др. Стандеру, иако то је могуће је имати болове у мишићима и зглобовима са алергијама, много је вероватније да су симптоми од прехладе.
4. Имате грлобољу.
Када имате прехладу, др. Стандер каже да вас грчеви из носа и кашаљ вероватно прате грлобоља - нешто што обично не добијате са алергијама. С друге стране, сврбеж у грлу уместо упале је добар показатељ алергија. Савет стручњака: испијање чаја са лимуном и медом можда ће вам донети природно олакшање.
5. Не сврбиш.
Сврбеж опћенито - било да су то очи, нос, уста, грло, како вам се каже - уобичајен је симптом алергија, извјештава из клинике Маио. Код прехладе ћете највероватније бити загушени.
правилан бонтон за примање поклона
6. Немате апетит.
Према др. Стандеру, прехлада би вас могла натерати да осећате мало мучнине или да нисте гладни - главна разлика између њих двоје, јер алергије не би требало да утичу на ваш апетит.
7. Потпуно сте потрошени од енергије.
Осећате се мало споро? Вероватно је крива ваша хладноћа. Др Стандер каже да је смањење нивоа енергије чврст знак да имате бубу. Иако се због алергије може осећати успавано, оне не утичу на вашу способност преношења дана, тачније - осим пауза које узимате да бисте се изборили са сврбежом у очима и кихањем.
8. Унутра се осећате срање и ван ваше куће.
Будући да алергије настају из нечега у окружењу, оне су погоршане када сте напољу, што олакшава распознавање с чиме се бавите. 'Ако уђете унутра и ствари изгледају као да се рашчишћавају јер сте у клима уређају и даље од полена и других алергена, вероватније је да ће бити алергија', каже др Стандер. И ако се генерално осећате грозно где год да се налазите, прехлада је.
Ако након ових наговештаја још увек нисте сигурни шта се дешава са вашим телом, увек је најбоља пракса да код следећих корака потражите стручњака.
Овај рутински ојачани имунитет с четири састојка најгори је непријатељ љетне прехладе. Или сазнајте како научници могу бити близу излечења прехладе.
